89年，吳詠梅正式進入八一隊，參加甲級比賽﹔91年底入選當時胡進指導的中國女排。但由于年齡小、水平不高，她沒有得到參加比賽的機會，并在93年被退回到八一隊﹔94年她在中國青年隊訓練了一年﹔95年2月，郎平執掌中國女排，她才得以二進國家隊。

回首自己的這段成長經歷，吳詠梅坦言是遭遇的最大挫折。她說：“91年底我才15歲就入選了國家隊，心里非常高興。但沒有想到一年多沒打上比賽﹔被退回八一隊后，又因為長時間不與隊友配合，打不上主力。只覺得那段日子很難過，心灰意冷，情緒特別不穩定，起起伏伏，從心里就不想再打排球了。”

面對年輕幼稚但絕對有發展前途的吳詠梅，八一隊領導和教練不愿看著一顆希望之星隕落。于是給她做了大量耐心細致的思想工作，鼓勵她戰勝自我超越自我。人一旦戰勝和超越了自我，就會迸發出無窮的力量和聰明的才智。看吳詠梅打球，有種賞心悅目和氣定乾坤的感覺。她那1.86米的身高，打起背快背飛來，令人眼花繚亂。尤其是背后2號位單腳起跳的背飛，更是爐火純青：“2號位號位單腳起跳是我的特長，以前不是特別精細，在郎指導調教下，我逐漸掌握和形成了自己獨特的打法。亞洲隊伍不能與古巴、俄羅斯等隊硬拼強攻，我們必須力求快速多變，而我的技朮特點就是搶快。”

隨著技朮的日益提高和心理的日趨成熟，吳詠梅作為主力參加了奧運會、世界女排錦標賽、世界杯、世界女排大獎賽和亞運會等重大國際賽事，獲得了亞運會的冠軍和三大賽的三枚銀牌。不過，她覺得自己的收獲還遠不止這些。能在與世界強隊的一次次較量中，開闊眼界、增加經驗、提高技朮、得到鍛煉，才是她在追求世界冠軍道路上所努力的方向所珍惜的財富。

在吳詠梅的記憶中，有一場比賽，叫她“膽戰心驚”得至今不能忘懷。那是98年的世界女排錦標賽，中國女排在戰勝了勁旅克羅地亞隊后，放松了思想，竟然陰溝里翻船，輸給了多年的手下敗將韓國隊。面對著被逐出前八名的危險，中國女排只有“華山一條路”：“背水一戰、破釜沉舟，打贏后面的所有比賽，是我們那時唯一的選擇。壓力實在是太大了！但那種輸球不能輸人的氣概，讓我感覺自己在剎那間成熟了很多。”

經過一次次比賽的磨練，經過一次次失敗的考驗，吳詠梅真的是成熟了。這不僅表現在她對事業的追求上，也還體現在她對生活的理解中。1999年4月，吳詠梅和她在八一隊相戀多年的男友喜結良緣：“我12歲就離開了父母離開了家，現在很向往家庭的生活。我與我愛人相識多年，感情到了，也就順其自然地完成了人生的另一件大事。我覺得，結婚和事業并不是對立的。處理好了，會相互促進相互補充，人生也會更加圓滿。”

“或許，有一天我會帶著遺憾退役，但我不會離開排球。不管今后是出國打球還是讀書，我的追求都不會改變，那就是從深層次充實自己，繼續為中國的排球事業竭盡全力。”